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Ciò può essere legato a situazioni particolari e contingenti, altre volte, l’elemento attuale è solo un fattore che scatena un disagio pregresso.
Con un lavoro mirato e specifico, è possibile superare tali difficoltà, incrementando le risorse personali e strutturando nuove strategie per poter raggiungere un maggior benessere ed equilibrio tra corpo e mente.
Mi chiamo Valentina Calcagni e sono una psicologa psicoterapeuta ad indirizzo sistemico-relazionale.
Sono una terapeuta EMDR certificata.
Sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (9176 del 14/09/2005)
Mi occupo di sostegno psicologico, supporto alla genitorialità, psicoterapia singola, di coppia e famigliare.
Presa in carico di giovani adulti e adulti che desiderano raggiungere un maggior benessere e consapevolezza delle proprie risorse.
Presa in carico di coppie che vivono un momento di difficoltà e sofferenza con l’obbiettivo di condividere un cambiamento evolutivo.
Presa in carico di famiglie che stanno attraversando una fase di disagio che causa sofferenza ai componenti.
La psicoterapia sistemico relazionale lavora sui sistemi e sulle relazioni, dove per sistemi si intendono le reti di relazioni tra le persone (coppie, famiglie).
Anche quando è il singolo a chiedere un aiuto terapeutico, l’assunto di base è considerarlo come parte di un sistema più ampio e complesso.
L’EMDR L’EMDR – acronimo di Eye Movement Desensitization and Reprocessing – o desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari, è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti.
La terapia EMDR ha come base teorica il modello AIP (Adaptive Information Processing) che affronta i ricordi non elaborati che possono dare origine a molte disfunzioni.
La tecnica dell’EMDR si focalizza proprio sui ricordi del trauma o dell’evento stressante e, mediante l’utilizzo di movimenti oculari o di altre forme di stimolazione alternata destra/sinistra, si pone l’obiettivo di desensibilizzare tali ricordi, facendogli perdere la carica emotiva negativa che inevitabilmente possiedono.
Il risultato è una maggiore integrazione dell’evento traumatico nella memoria, in modo funzionale e adattivo.
